Duvidas Frequentes
O papel do psicanalista deve ficar claro desde ao longo da análise, e não cabe ao analista lhe dizer o que você deve ou não deve fazer sobre sua própria vida, pois ele não é um decisor sobre a sua vida, mas lhe ajuda a se compreender melhor, ter uma outra perspectiva sobre a situação e dessa forma você pode ser capaz de tomar decisões melhores.
Através disso pode-se compreender que o psicanalista, a pessoa, não vai resolver todos os seus problemas, não vai te guiar dizendo o que fazer ou o que não fazer. O psicanalista vai lhe escutar, e lhe ajudar a se compreender, pensando sobre o que realmente deseja e quer. Então é te permitir rever quem você é por meio do recordar, repetir e elaborar a sua pessoa.
O símbolo que escolhi para representar o meu trabalho como psicanalista é a borboleta, pois ela passa por um importante processo transformador, que é a metamorfose. A borboleta não nasce borboleta, e, sim, lagarta, além de viver uma parte da sua vida em um casulo. Então ela passa por diferentes fases ao longo de sua vida, passa por grandes transformações, algumas mais singelas e outras mais complexas. E todas essas transformações são importantes para a sua metamorfose, isto é, o seu processo de transformação em um outro ser.
Podemos pensar juntos “a lagarta saber que vira borboleta ?”, e nós ? Será que nós sabemos o resultado final do processo de metamorfose que é a vida ? O que nos aguarda ao final de cada etapa ? E quais características novas vamos somando ao longo do processo que é a vida ?
Muitas perguntas para pensarmos juntos, para debatermos e, principalmente, conhecer o seu inconsciente. As respostas vêm, cada uma ao seu tempo, sobre isso não há dúvidas.
A terapia psicanalítica não possui temas fixos. Você pode trazer para o seu espaço de análise o que deseja, e isso é o mais importante, trazer o seu desejo na fala, trazer o que você realmente pensa na sua linguagem. O seu espaço terapêutico pode ser exatamente aquilo que você quer que seja, então você é livre para falar de pesadelos, relacionamentos, sonhos, trabalho, desejos, tristezas, culpas, dores, amores e de sua história.
Cuidar da saúde é fundamental, e há diversas maneiras de realizar isso, você pode praticar exercícios físicos regularmente, se alimentar bem, procurar profissionais de saúde para exames e tratamentos. E algumas pessoas são diagnosticadas e precisam de medicação como parte do cuidado da sua saúde. E não há problema nisso.
Quando buscamos especificamente cuidar da saúde mental logo pensamos em fazer terapia, ou procurar um psiquiatra. E ambos podem trabalhar juntos, você pode buscar um psiquiatra e um psicanalista, pois métodos diferentes podem se complementar e lhe auxiliar no seu cuidado pessoal.
Então, o cuidado da sua saúde pode precisar de vários profissionais, e felizmente a medicina, a odontologia, a nutrição e as terapias modernas nos permitem isso – cuidar da saúde de forma mais completa e ter mais qualidade de vida.
Se encontrar com um bom psicanalista depende de vários fatores, por isso procure por recomendações de quem já fez terapia com o profissional, busque informações, indicações e faça a sua primeira sessão, na qual você vai conhecer o terapeuta, e poderá desde a primeira sessão perceber o profissionalismo, a confiança, segurança do psicanalista.
Outros fatores também são importantes, visto que buscamos alguém com o qual nos sentimos bem em conversar, em conhecer e ser analisados. Por isso, o bom psicanalista reúne diversos fatores, que podem ser observados pelo paciente.
Caso não se sinta confortável com o primeiro profissional que entrou em contato, não se sinta mal em procurar outros profissionais, e buscar alguém em quem confiar e se sentir bem.
O que é conversado durante as sessões de análise estão sob sigilo, isto quer dizer que são informações muito importantes e que não podem ser compartilhadas com terceiros. Isto faz parte da segurança do tratamento.
E há situações em que o profissional tem a responsabilidade de compartilhar essas informações, quando a pessoa pode colocar a própria vida ou a vida de terceiros em risco, além da requisição de informações por decisões judiciais. Então são situações muito delicadas e incomuns.
Então, você pode confiar na ética do seu psicanalista. O bom psicanalista compreende a importância do sigilo e da responsabilidade do seu trabalho.
A psicanálise não fala somente do passado, ela fala do presente e do futuro também. É comum que problemas que temos hoje vêm nos acompanhando desde muito tempo atrás, e muitas vezes não percebemos isso ou até não queremos aceitar isso. É difícil acreditar que o passado não retorna de alguma maneira na clínica psicanalítica, mas isso sempre ocorrerá no seu tempo, no seu espaço e da sua maneira.
Então “o meu passado pode voltar a me atormentar ?” O seu passado pode retornar, contudo, você pode ter uma nova percepção sobre a sua própria história. E o fantasma do passado pode-se transformar em um outro personagem, em uma outra pessoa e até ser representado por outros símbolos. Falar sobre os espinhos é uma decisão do paciente, e essa decisão sempre virá em primeiro lugar.
O medo e o receio de começar algo novo, experimentar fazer terapia e falarmos sobre nós mesmo é muito comum e muito compreensível. Então não acredite que esses sentimentos, tão humanos, são errados, e você pode refletir sobre os benefícios e mudanças que a sua análise pessoal podem ter em sua vida. Olhe para o fazer terapia como algo natural e bom, pois é um espaço seu e que não irá te julgar. E aos poucos você pode ir tomando coragem, cada dia um pouco mais até se sentir bem para falar com um psicanalista, fazer perguntas, falar sobre as suas queixas e objetivos com a terapia, e então marcar a sua primeira sessão.
Um passo de cada vez, e ao seu tempo.
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Andrey Takashi
- PSICANÁLISE
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